Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 74.35g | Carbs: 162.84g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Сыр Российский. Lunch: Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Конфета, Кофе Латте. Snacks/Other: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Сливочное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Белая Мука. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|