Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 76.21g | Prot: 87.00g | Carbs: 118.13g.
Breakfast: Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Lunch: Эмиль Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Курица Вареная, Мороженое (Мягкое). Dinner: Gorilla Энергетический Напиток, Восток Молоко Кефир 1,5%. Snacks/Other: Клубника, Черешня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALFIRA1986's Weight History
|