Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
102.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 25.31g | Prot: 58.08g | Carbs: 114.31g.
Breakfast: SPAR Сырники Домашние, Кофе. Lunch: Дядя Ваня Лечо, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Dinner: Абрау-Дюрсо Брют, Foodland Сыр Король Севера. Snacks/Other: Хлебный край Квас, Кофе, Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraymix's Weight History
|