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1800
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79.3 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2396 kcal
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Fat: 37.47g | Prot: 167.14g | Carbs: 340.45g.
Breakfast: Bontà Viva Yogurt Magro Bianco Naturale, Haribo Happy Cola. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Mais Bio, Pomodori Ciliegini, Doria Cous Cous ai 4 Legumi. Dinner: Conad Limone, Findus Hamburger di Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Snacks/Other: Ciliegie, Pesca, Haribo Happy Cola, Bulk Powders Farina di Arachidi, Bontà Viva Yogurt Magro Bianco Naturale, Perugina Cacao Amaro, Bontà Viva Yogurt Magro Bianco Naturale, Algida Fior di Fragola, Ciliegie, Ciliegie, Conad Limone, Stuffer Dessert Proteico al Cacao. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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