Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 34.41g | Carbs: 122.21g.
Breakfast: АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Усенко Хлеб Тостовый Зерновой , Хуторок Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Яйцо, Белорусское Молоко 2,5%, Усенко Хлеб Тостовый Зерновой . Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
instagram @many_years_ago's Weight History
|