Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 81.80g | Prot: 58.20g | Carbs: 195.77g.
Breakfast: Варенье, Булочка с Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке, Вода из под Крана. Lunch: Булочка с Шоколадом, Хлеб Черный, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Snacks/Other: Брынза, Красные Помидоры. more...
|
steady weight
|
|
dina782004's Weight History
|