m.zk's Journal, 29 May 22

кто тут ещё не открыл сезон мороженого для себя? моя родня и все друзья уже ели (одна пухленькая даже такая говорит мне - ты что ещё на своем «питании»🤨🤨)
но если честно вообще не тянет на него, вот от слова совсем. думаю только о мясе и о рыбе 24/7 🤣. и каждый раз когда не покупаю потому что попросту нет желания это кушать подкрадываются мысли типо я что-то упускаю, и что на самом деле я «хочу» но «накрутила в голове» что это не полезно и не вкусно. но если я съем то радости или облегчения точно не получу. помню как пару лет назад когда летом прилетала в Украину на месяц то ела разные мороженое чуть ли не каждый день 😳, так как за границей не такое разнообразие и вкус совсем другой.
как-то так. что вы бы сделали? ели или нет?

View Diet Calendar, 29 May 2022:
1506 kcal Fat: 82.41g | Prot: 108.83g | Carbs: 84.80g.   Breakfast: Carrots, Duck Meat , Apple, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Своя Линия Рис, Весела Корівка Плавленый Сыр, Date, President Творог 5%, Cabbage, Tomatoes, Звени Гора Сир Екстра, Strawberries, Cucumber, Sweet Cherries, Olive Oil. Lunch: Айфуд Лаваш Вірменський , Carrots, Розумний Вибір Горох , Olive Oil, Tomatoes, Весела Корівка Плавленый Сыр, Звени Гора Сир Екстра, Cabbage, Cucumber, Duck Meat, Boiled Potato (without Peel), La Veneta Руккола. Dinner: Chicken Leg (Skin Eaten), Green Olives, Olive Oil, Tomatoes, Весела Корівка Плавленый Сыр, Звени Гора Сир Екстра, Cucumber, Duck Meat, La Veneta Руккола. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Та пухленькая просто не понимает какой это кайф, когда ты ешь правильно а все остальные запихиваются тяжёлой едой. 
28 May 22 by member: mesoul
а самое главное что сама типо сидела на «пп», но видимо так и не получилось похудеть у нее.  
28 May 22 by member: m.zk
Мне пока холодно есть мороженое, а вообще это не сильно калорийный десерт - легко вписывается в норму) 
29 May 22 by member: Arodaxis!
Меня тоже в этом году не тянет на мороженое, хоть все домашние каждый день едят, а мне не хочется, я не ем. В прошлом году ни дня без мороженого и худела, просто вписывала в кбжу 
29 May 22 by member: natali_ka)
Я ела один раз мороженое 
29 May 22 by member: anyabalakay
посчитала по дневнику питания. только в мае съела 19 штучек мороженного 🤤👌🏻мне норм 
29 May 22 by member: so.nyakh
ем часто, обожаю 
29 May 22 by member: annalenets
Хотите - едите, не хотите - не едите, все просто) 
29 May 22 by member: Dariua
ем по желанию, один раз ела))) очень сладкое, отвыкла от такого количества сахара)) раньше обожала, теперь не тянет... 
29 May 22 by member: ocheret76
Если не хотите ,не ешьте ,но если у вас возникает мысль ,что что-то упускаете ,или всё же может чуть скушать ,то съешьте .Но это однозначно ,должно быть ваше желание .Я в Европе тоже вкусного мороженного не встречала ,только ела gelato и то ,именно от фабрики ,или на площадях ,а магазинное никакое . 
29 May 22 by member: Stasennnka
Ненавижу мороженое)) И слажости вообще грешу только йогуртами 
31 May 22 by member: zhena_koscheya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


m.zk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.