Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
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70.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2059 kcal
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Fat: 69.31g | Prot: 128.30g | Carbs: 249.40g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente con Nocciole, Mandorle, Mirtilli, Banana, Caffè (dalla Moca), Coop Latte UHT Scremato, Olio di Fegato di Merluzzo, Fragole, Pancakes fiocchi d'avena yoghurt banana, Hero Marmellata Light Arance Amare. Lunch: Matt High Protein, Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating. Dinner: Lidl Avocado, Pomodori Ciliegini, Zucchine Cotte, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Chicken Salad, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Snacks/Other: Danone Hipro Mirtillo, Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Wasa Pane Integrale, Granarolo Stracchino Proteico, Pomodori Ciliegini, Mandorle, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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hannmery's Weight History
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