|
Скинула 13 кг и набрала абсолютно всё обратно…. Боюсь как бы не больше.
Худела на легком дефиците калорий, сильно не ограничивала, спортом не занималась и скинула за 2 месяца, прошло чуть больше полугода и я набрала все обратно🤢
Понимаю, что все из головы, но как избавиться от перееданий этих ? Как держать себя в руках
|
522 kcal
|
Fat: 35.56g | Prot: 10.62g | Carbs: 39.55g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, Iberica Маслины без Косточки Mini, Б.Ю. Александров Чизкейк, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное. more...
|
|