Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 43.59g | Carbs: 34.21g.
Lunch: Провиант Шницель Куриный, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Простоквашино Биолакт 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ixtiandrik1's Weight History
|