|
|
1300 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 39.55g | Carbs: 179.60g.
Breakfast: Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Portakal, Maydanoz, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Baharatlı ve Acılı Yumurta, Doğal Peynir. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Çay (Demlenmiş), Biberli Ekmek, Poğaça, Şekerli Kurabiyeler (Margarinli), Yaş Pasta. Snacks/Other: Kurabiye. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gül1990ç's Weight History
|