Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 44.50g | Carbs: 105.49g.
Breakfast: Baresto Сироп Солёная Карамель, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: ВкусВилл Печенье Овсяное, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Молоко 1%. Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой , ВкусВилл Салат Цезарь Вкусвилл . Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем, M&M's Crispy. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|