Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 44.09g | Carbs: 85.69g.
Breakfast: Красные Помидоры, Тетя Клара Пирожок с Яйцом и Рисом, Огурец (с Кожурой), MacCoffee Маккофе, Жареное Яйцо, Рыба Копченая. Dinner: Сметана 15%, Роллтон Вермишель , Рыба Копченая, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Snacks/Other: Конти Золотая Лилия, АВК Королевский Шарм . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyushkamor's Weight History
|