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Booa semana pra nós:)
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1474 kcal
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Fat: 47.96g | Prot: 88.97g | Carbs: 169.02g.
Breakfast: Maçã, Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Açúcar Mascavo. Lunch: In Natura Berinjela, Feijão Preto Cozido, Alface, Tomates, Pepino (Descascado), Pernil Assado. Snacks/Other: Doce de Leite, Açúcar Mascavo, Melitta Café sem Açúcar , Mexerica, Hortifruti Abacaxi, Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Queijo Minas Frescal. more...
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2987 kcal
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Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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adamscardozo's Weight History
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