Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 41.71g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Вкусный День Ряженка 2,5%, Степ Конфета, Кофе с Молоком. Lunch: Укроп, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедрышки (Запеченные), Перловка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Вкусный День Ряженка 2,5%, Перловка Отварная, Гречка Отварная, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
tatjana.gbrv's Weight History
|