aisxanbek's Journal, 31 May 22


View Diet Calendar, 31 May 2022:
1048 kcal Fat: 53.29g | Prot: 52.56g | Carbs: 94.92g.   Breakfast: Груши, Козий Сыр (Твердый), Сметана 20%, Молком Творог 9%, Вареное Яйцо. Lunch: Картошка Вареная, Суп из Семги, Щедрые Хлебцы Бородинские, Naturella Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Морковь, Сладкий Красный Перец, Листья Салата. Dinner: Киви, Грецкие Орехи. more...
927 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Приглашаю в бесплатный чат! Рецепты ПП, корректировка питания, советы, спеши похудеть, скоро пляжный сезон! Пиши в ватсап ,,Хочу,, 89221010542 и я вас 
01 Jun 22 by member: shafikova-alena

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aisxanbek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.