martiusla's Journal, 31 May 22

Si te dan frutas pochas, haz mermelada 🍓

View Diet Calendar, 31 May 2022:
1461 kcal Fat: 114.35g | Prot: 78.43g | Carbs: 33.33g.   Breakfast: Nutricia Aceite MCT, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Lunch: Hacendado Jamón de Pavo, Mayonesa Casera, Philadelphia Philadelphia , Hacendado Yogur Griego, Pechuga de Pollo Cruda, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor, Zanahoria, Huevo. Dinner: RealValle Mini Taquitos de Jamón , Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Aguacate, Huevo. Snacks/Other: Hacendado Leche de Soja sin Azucar. more...

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Comments 
buenísimo yo a veces las congelo y así cuando hago algún batido de frutas en verano ya están fresquitas jeje 
31 May 22 by member: fitness.coach.bianca
Buena idea!! Pues me lo apunto para este veranito  
31 May 22 by member: martiusla
Ahora que los plátanos se ponen feos muy rápido ó cualquier fruta que haya quedado por ahí y vas haciendo stock 🤣  
31 May 22 by member: fitness.coach.bianca
El plátano congelado lo bates y tienes helado en cero coma. Con un yogurt, unas nueces y unos trocitos de chocolate está tan rico como un Chunkey Monkey de Ben and Jerry’s😋😋😋 El truco de biancarla es perfecto.👌🏻 
31 May 22 by member: Elcol
Yo las tengo congeladas también, sobre todo ahora que llega el verano para hacer helados 😅 
31 May 22 by member: Succubae
como espesas la mermelada? probé con chía y con gelatina pero el resultado no me pareció muy bueno...o algo hice mal. gracias 
01 Jun 22 by member: Nativi81
Nativi pues depende de lo que tenga en casa. A veces con dos láminas de gelatina y cuando cuaja la remuevo muy bien para que tenga textura de mermelada comercial, a veces chia y otras le echo goma xantana. Ya te digo que depende de lo que tenga en casa jajajaja 
01 Jun 22 by member: martiusla
Será cuestión de volver a intentarlo 👍 
01 Jun 22 by member: Nativi81
Por si te sirve, una pizquita de Agar-Agar y queda perfecta. Pero bien poco, como si pusieras sal.  
01 Jun 22 by member: Elcol

     
 

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