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hoje meu consumo calórico de almoço foi de 100 calorias no almoço .
1 tomate inteiro 🍅
1 fatia de batata doce cozida
uma xícara de chá de melissa
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823 kcal
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Fat: 27.15g | Prot: 24.07g | Carbs: 124.45g.
Breakfast: Nestlé Biscoito Nesfit Laranja e Cenoura, Toddy Achocolatado em Pó, Leite (Leite Integral). Lunch: Chá (Infusão), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates Vermelhos. Dinner: Mexerica, Sopa de Legumes. more...
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