Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 104.99g | Prot: 149.35g | Carbs: 83.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Обычное Кофе, Сарафаново Мороженое Пломбир Ванильный в Сахарном Вафельном Рожке . Lunch: Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Простоквашино Сметана 15%, Обережье Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyAlekseeva's Weight History
|