Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
83 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 72.34g | Carbs: 103.67g.
Lunch: Егорьевские Традиции Морс из Черноплодной Рябины, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Чечевица Вареная, Салат Витаминный. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Токио Сити Уха по-Скандинавски со Сливками. Snacks/Other: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Простоквашино Биолакт 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ixtiandrik1's Weight History
|