Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2156 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 139.44g | Carbs: 271.03g.
Breakfast: Walmart Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês, Banana. Lunch: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Grãos de Soja. Snacks/Other: Banana, Alto Alegre Açúcar Cristal, Grãos de Soja, Leite (Leite Integral). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
anthonytoledojf's Weight History
|