Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 36.91g | Carbs: 175.07g.
Breakfast: Варенье, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Клубника, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Dinner: Банан. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яшкино Пряники Шоколадные, Финик, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Картошкой. more...
|
steady weight
|
|
dina782004's Weight History
|