Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
107.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2832 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 88.71g | Carbs: 372.98g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Вода с Лимоном, Приготовленная Красная Фасоль. Lunch: Somersby Сидр Яблочный . Dinner: Roshen Вафли Шоколадные, Лукас Птичье Молоко, Свекла Вареная, Cheese Life Сулугуни, Белый Картофель (с Кожурой), Сухофрукты. Snacks/Other: Красное Столовое Вино, Хамон, Томатный Сок, Свекла Вареная, Белый Картофель (с Кожурой), Маринадо Огурец Маринованный. more...
|
|
4356 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogdanfuzik's Weight History
|