Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
114 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2366 kcal
|
Fat: 135.21g | Prot: 123.47g | Carbs: 158.02g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Булочка, Раз Два Бризоль из Курицы. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сельдь Соленая, Курица Вареная, Лапша. Dinner: Сыр, Велком Сервелат Финский. Snacks/Other: Bona Vita Батончик Ореховый с Фруктами и Мёдом. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
|