Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 90.83g | Prot: 55.02g | Carbs: 179.61g.
Lunch: Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Вермишель, Салат из Помидоров и Огурцов, Сахар, Кофе с Молоком. Dinner: Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Кофе с Молоком, Сахар, Салат из Помидоров и Огурцов, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|