|
сегодня такой кбжу, девочки-мальчики заставляю себя кушать, из-за нервяка сложно питаться нормально, поэтому реально заставляю, чтобы после экзаменов не набрать, когда появится аппетит( был редбул, но даже он не дал мне испортить кбжу😄
|
1250 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 69.07g | Carbs: 88.88g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Ред Булл Ред Булл, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль. Lunch: Etlon Латте на Миндальном Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сыр Маасдам. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Mote Протеиновый Коктейль . Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
 Comments
забыла добавить, активность - 15к шагов+мозгодумья по предмету🥲
03 Jun 22 by member: didishka.el
|
В МОЕМ ЧАТЕ "ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в вотсап ✔ "хочу в чат" по номеру 8 912 822 0059
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
03 Jun 22 by member: Veruoka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didishka.el's Weight History
|