❤️ i.am.lisa ❤️'s Journal, 03 Jun 22

Heute habe ich den Rat befolgt und den Salat mit Naturjoghurt angemacht. Der Geschmack ist anders, aber angenehm. 234 Kalorien 💕

View Diet Calendar, 03 June 2022:
447 kcal Fat: 7.09g | Prot: 61.87g | Carbs: 35.02g.   Breakfast: Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Penny Markt Thunfischstücke in Dressing mit Gemüse. Lunch: Абрикосы. Dinner: Соль, Черный Перец, Зеленый Лук, Ja! Joghurt 0,1%, Harry Eiweißbrot, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное. more...
3003 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 20 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 9 minutes, Sleeping - 9 hours and 1 minute. more...

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Comments 
Noch besser wird es wenn du etwas Kräuter Mischung dazu gibst 🤗💚 
03 Jun 22 by member: sjw*

     
 

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