Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 88.28g | Carbs: 128.77g.
Breakfast: Сахар, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Ultimate Nutrition Омега 3, Риет с тунцом 2, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Dinner: ВкусВилл Квас, Махеевъ Кетчуп Чили, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Утиное Мясо, Картофель Отварной. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birukova.anny25's Weight History
|