Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 130.91g | Carbs: 132.35g.
Breakfast: Подовинновское Молоко Творог 5%, Первый Вкус Снежок 2,5%, Солнечная Фазенда Айсберг, Пятерочка Банан, Molli Кефир 2,5%, Окей Перец Красный, Ашан Огурец. Lunch: Boombar Протеиновое Мороженое, Окей Перец Красный, Грудка В Сливках 10%, Ашан Огурец. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, Любимая Шоколадница Макаронс. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле, Молоково Молоко 3,2%, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|