1500
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79.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3291 kcal
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Fat: 155.02g | Prot: 122.80g | Carbs: 359.27g.
Breakfast: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Ciliegie, Dolciando & Dolciando Torta della Nonna, Parmigiana di Melanzane, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Caramella Gommosa, Cioccolato, Parmigiana di Melanzane, Dolciando & Dolciando Torta della Nonna, Ciliegie. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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