Dr Rana Ahmed's Journal, 05 Jun 22

الفطار

View Diet Calendar, 05 June 2022:
1403 kcal Fat: 61.21g | Prot: 87.75g | Carbs: 127.98g.   Breakfast: Freska Chocolate Bar, عسل عسل نحل , سمن بلدي سمن بلدي, Oats, Watermelon, Peanuts, Egg, Nescafe 2 in 1. Lunch: Nescafe 2 in 1, خبز عيش ابيض, Freska Chocolate Bar, Cucumber 🥒, جهينه زبادي لايت, Boiled Egg. Dinner: Rich Diet Rich Diet Brown Rice, صدور دجاج مخلية نية Raw Boneless Chicken Breasts, Paprika, سمن بلدي سمن بلدي. Snacks/Other: Bake Rolls Bake Rolls, Peach, Cucumber 🥒, جهينه زبادي. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
مش كده اكتيرر 
05 Jun 22 by member: الرشا
مش كتير بالنسبالي وفسعراتي، لو بتاخدي سعرات اقل هيبقى كتير بالنسبالك بس بالنسبالي مظبوط 
05 Jun 22 by member: Dr Rana Ahmed
بالف هنا 🌹 🌹  
05 Jun 22 by member: Om habiba2020
صحه وعافيه  
05 Jun 22 by member: ميرو حسونه

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dr Rana Ahmed's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.