AnnaTikh's Journal, 05 Jun 22

Сегодня устроили обед-пикник с подругой на этой дивной лужайке 💚 Наблюдали за игрой света, проплывающими облоками, гуляющим селезнем в траве и очень незаметро прошли больше 10тыс шагов, всего за день 15тыс

---

1264 kcal

Fat: 66.28g | Prot: 71.41g | Carbs: 100.92g.   Breakfast: Перекресток Булочка Ржаная, Level Kitchen Свекла с Черносливом, Перекресток Авокадо. Lunch: Пекинская Капуста, Тунец в Воде (Консервы), Кинза, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Dinner: Травяной Чай, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш. Snacks/Other: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Леовит Капучино Бейлис. more...

966 kcal

Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 3 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Google Fit - 20 hours and 57 minutes. more...