Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 147.07g | Carbs: 202.62g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оладушки банановые 2. Lunch: Плов с курой. Dinner: Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Яйцо, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, BotyBar Crunch Orange in Chocolate. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|