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jejum depois de ficar com dor no estomago por um super mega x-tudo de ontem. amo fazer jejum pq me sinto bem , nao escificamente por emagrecimento pq so deficit calorico ja e capaz de fazer isso sozinho
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1228 kcal
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Fat: 33.68g | Prot: 92.82g | Carbs: 136.50g.
Lunch: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Quaker Farinha de Aveia Integral , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada Vinagrete. Dinner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Davaca Manteiga com Sal, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Banana Prata, Quaker Farinha de Aveia Integral, Piracanjuba Leite Desnatado. more...
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vivyfonseca's Weight History
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