Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 35.48g | Prot: 143.01g | Carbs: 94.17g.
Breakfast: Сырники (Сироп 0 Кал Вместо Сахара), Окей Перец Красный, Ашан Огурец, Be Fresh Редис. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ашан Огурец, Магнит Томаты Свежие, Окей Перец Красный, Русский аппетит Горчица Зернистая, Be Fresh Редис, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Milk Time Кефир 1%, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|