Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 45.98g | Carbs: 170.02g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Nesquik Какао на Молоке, Семга Слабосоленая. Lunch: Салат Овощной, Мясо по-Французски. Dinner: Steakwine Вино Красное Полусухое, Чай с Молоком, НЕВА Зефир Лянеж, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Клубника, King Манго Сушёное без Сахара, Яблоко Зеленое, Нектарин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali1983021's Weight History
|