Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 71.87g | Carbs: 188.21g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Натуральное Хозяйство Сырники Творожные с Ванилью, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Lunch: Дикси Нектарины, Дикси Нектарины. Dinner: Чай, Котлеты из Говядины, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами. Snacks/Other: Черешня, Клубника, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|