Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 43.35g | Carbs: 183.91g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Kupiec Wafle Ryżowe, Favita Фета Безлактозна, Огурец (с Кожурой), Своя Лінія Пластівці Вівсяні, Сильпо Яблоко Чемпион. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски, Сильпо Яблоко Чемпион. Dinner: Сильпо Яблоко Чемпион, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Гречневый Суп. Snacks/Other: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Розумний Вибір Морозиво З Ароматом Ванілі, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашенька2810's Weight History
|