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1883 kcal
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Fat: 75.62g | Prot: 163.81g | Carbs: 140.71g.
Breakfast: 煮鸡蛋, 西麦 燕麦片, 蒙牛牛奶 纯牛奶. Lunch: 煮鸡蛋, 米饭, 煮熟的菠菜（新鲜）, 明治 とろけるスライス, 鸡胸肉（不吃皮）. Dinner: 杏鲍菇, チゲの素, 豆腐, バロー 納豆, 绿豆芽. Snacks/Other: ヤクルト ヤクルトカロリーハーフ, イオン かつおたたき, 杏仁. more...
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