Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
95 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 42.38g | Carbs: 221.03g.
Breakfast: A La Creme Сыр Мягкий Сливочный Итальянский Микс, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Lunch: Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Белый Рис, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
fat.cat.2022's Weight History
|