Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 80.30g | Carbs: 190.15g.
Breakfast: Буренка Сливки 10%, Простоквашино Сметана 15%, Королівський Смак Гірчиця Європейська Лагідна, Куриное Филе, Ilona Лаваш Армянский, Копейка Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Буренка Сливки 10%, Розумний Вибір Цукор, Яблоко, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Varto Оливкова Олія Нерафінована. Dinner: Селянське Молоко 6%. Snacks/Other: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Буренка Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Gremio Колбаса Милано, Агробизнес Хліб Український, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|