Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
56 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 22.65g | Prot: 32.91g | Carbs: 172.56g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ого Отруби Ржаные, Банан. Lunch: Каждый День Арахис, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Бековский Ирис, Пятерочка Мини Багет, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|