|
Apayrı yaşam beslenmesi 6.seviye
ilk 3 günlük açlık orucu sonrası
Başlangıç kilom 116,7
Güncel kilom 100,9
En son kilo ölçümünden sonra giden 2,500
Toplam giden kilo 15,8 kilo
Üçlü rakamların altına inmeye az kaldı
Çok şükür 🤗
|
100.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.6 kg a Week
|