pgnbgtkrs's Journal, 09 Jun 22

Di ejekin orang rumah gara2 makan malamnya kaya gini
Mereka mikirnya org diet g boleh makan ginian
Aduh jadi baper diledekin gaes jadi sedih wkwk

View Diet Calendar, 09 June 2022:
1362 kcal Fat: 59.57g | Prot: 77.24g | Carbs: 123.59g.   Breakfast: Telur Rebus, Energen Sereal Coklat, Quaker Instant Oatmeal, Safiya Chia Seed. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Dinner: Selada Daun Hijau, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Soyjoy Almond & Chocolate. more...

57 Supporters    Support   

Comments 
semangat kak,pantang olokan🤗.btw ini total kalorinya berapaan? 
09 Jun 22 by member: cival5
huhuhu semangat terus kak! aku juga pernah diposisi itu 🥺  
09 Jun 22 by member: Bunnym0ns
Kak cival: aa thankyou semangatnya!! Estimasi sekitar 400 an ya kak 
09 Jun 22 by member: pgnbgtkrs
Kak bunny: haha iya aku makannya sambil sedih, andai aja mereka tau gmn diberanda FS ini makanan yg sliweran kek mana, enak2 semua kok 
09 Jun 22 by member: pgnbgtkrs
padahal ga ada yang aneh, kalo diejekin pas makan beling sih gapapa😌 Semangat iya kak!✨✨ 
09 Jun 22 by member: thv’s
Wkwkwk kalo aku malah seneng kalo diledekkin.. Dalam pikiranku "biar aja ngeledek.. Nanti pas aku udh kurusan, jangan iri aja" wkwk 
09 Jun 22 by member: bluetterfly14
kak ini ayamnya di goreng pake minyak brp sendok? 
09 Jun 22 by member: rafitaanjarsanti
Sama wkwk. Katanya diet kok makan gituan. Emg knp??😂 org2 tu mindsetnya diet makan yg menyiksa. Jd heran knp aku masih bs makan enak😂 
09 Jun 22 by member: melodimalika
aku diet malah dimarahin sama ibukku, pokoknya harus makan wkwk 
09 Jun 22 by member: mahardinardwi
kok makannya sedikit banget? 
09 Jun 22 by member: agung109
cara biar gak stress dengan omongan orang ketika kita sedang diet adalah tutup telinga kita rapat2, jangan didengarkan omongan orang karna tangan kita gak cukup untuk nutupi berjuta mulut diluar sana. 
09 Jun 22 by member: bebyindah
Thv’s: iya bener, dikira cuma boleh rebusan sama ga makan nasi :’), semangat juga ya kamuuu ✨ 
09 Jun 22 by member: pgnbgtkrs
Blueterfly: iya kak..kalo org jauh apa tmn si bodoamat, tp kalo org paling deket yg gituin rada nyesek juga saya nya 😞 tp kudu semangat terus 
09 Jun 22 by member: pgnbgtkrs
Rafitaanjarsanti: ga tau kak tp yg jelas banyak soalnya deep fried, yg masakin mama soalnya hihi 
09 Jun 22 by member: pgnbgtkrs
Melodimalika: yaps bener bgt kak, mungkin dlm pikiran mereka kalo org diet makan nasi, gorengan, lemak, junk food itu haram wkwk 
09 Jun 22 by member: pgnbgtkrs
Mahardinardwi: emakku kebalikannya kak, tp giliran udh diet masih aja ada yg ga bener wkwk 
09 Jun 22 by member: pgnbgtkrs
Agung109: iya kak nasi 3sdm, karna lauknya udh too much bgt kalorinya 
09 Jun 22 by member: pgnbgtkrs
Bebyindah: aku masih semingguan ini mulai diet stlh 3 thn g diet kak jadi masih baper mungkin..tp kudu tetep semangat dan inget goals ya kita 
09 Jun 22 by member: pgnbgtkrs
Semangat kak jgn sedih! Gas terus. Kita semua disini diet bareng bareng. Kk ngga sendirian wkwk 
10 Jun 22 by member: bluetterfly14
Semangat kak jgn sedih! Gas terus. Kita semua disini diet bareng bareng. Kk ngga sendirian wkwk 
10 Jun 22 by member: bluetterfly14

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pgnbgtkrs's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.