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Seguindo e confiando no processo 😊
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2262 kcal
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Fat: 30.90g | Prot: 101.23g | Carbs: 412.89g.
Breakfast: Pura Nata Paçoca de Carne de Sol , Pullman Rap10 Integral, Itambé Requeijão Light. Lunch: Legumes Cozidos, Copacol Filé de Tilápia, Carioca Feijão Cozido, Cristal Arroz Branco. Dinner: Açaí, Kiwi, Banana Prata, Morangos. Snacks/Other: Alface Americana, Wickbold Pão de Forma Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Sadia Mussarela, Optimum Nutrition Whey Protein. more...
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Leonam Lira's Weight History
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