Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
647 kcal
|
Fat: 16.17g | Prot: 33.20g | Carbs: 93.83g.
Breakfast: Банан, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриная Печень, Имбирь Маринованный, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Snacks/Other: Ростик'c - KFC Мороженое Клубничное. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
MalinaTverskaya's Weight History
|