Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
93.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 136.44g | Carbs: 213.97g.
Breakfast: Nestle Кукурузные Хлопья , Mleczna Dolina Молоко 3,2%. Lunch: Biedronka Serek Tutti. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekovita Сыр Гауда , Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Hipp Чай для Лактации, Молокія Йогурт Белый, Творог 5%, Сахар, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Штукалюк's Weight History
|