Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
497 kcal
|
Fat: 10.40g | Prot: 33.70g | Carbs: 69.20g.
Breakfast: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Любимый Сад Томатный Сок. Snacks/Other: Яшкино Печенье Овсяное, Лента Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
MalinaTverskaya's Weight History
|