Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 130.73g | Carbs: 89.94g.
Breakfast: Ветчина Куриная, Хлеб Черный, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Холодник. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сердце Куриное. Dinner: Конфета, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Редис, Евроопт Сыр Мраморный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good_girls_eat's Weight History
|