|
🍮завтрак: пудинг ванильный - 80 кал хлебец - 33 кал 🥕и перекус: морковь - 34 кал вчера выпила только немолоко овсяное(112 кал), а все остальное время я голодала и очень горжусь собой за это!!!🌟
|
684 kcal
|
Fat: 16.38g | Prot: 55.05g | Carbs: 77.45g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Чай, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Lunch: Кнорр Суп Куриный с Сухариками, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Vitajoy Хлебцы Ржано-Пшеничные. Dinner: Rosanna Фасоль Белая Натуральная, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Морковь. more...
|
|
 Comments
ну ты дурилка, так и в гроб сыграть не долго
11 Jun 22 by member: ㅎ ㅗ ㅎ
|
я знаю, но пока что только так:(
11 Jun 22 by member: polinkk☆
|
планируешь потом повышать калораж?
11 Jun 22 by member: ㅎ ㅗ ㅎ
|
даа, но только в начале июля
11 Jun 22 by member: polinkk☆
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinkk☆'s Weight History
|